ejercicio isométrico

ejercicio isométrico
ejercicio isométrico
Forma de ejercicio activo que aumenta la tensión muscular aplicando una presión contra una resistencia estable. Esto puede conseguirse mediante la oposición de diferentes músculos del mismo individuo, como cuando se hace que un brazo empuje o tire de un objeto no móvil. No se produce movimiento articular y la longitud del músculo permanece constante.

Diccionario Mosby - Medicina, Enfermería y Ciencias de la Salud, Ediciones Hancourt, S.A. 1999.


Diccionario médico. 2013.

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